Skip to main content

Begin nu je afslanktraject en krijg 50% korting op een plan van 12 maanden!

ReceptenPlatbrood met pompoen en feta

Platbrood met pompoen en feta

7

Points®

Totale tijd: 55 min • Voorbereiding: 5 min • Bereiding: 25 min • Porties: 6 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Lekker!!

Ingrediënten

Bloem

200 g

Water

100 milliliter

Olie

2 eetlepel(s)

Zout

1 koffielepel(s)

Pompoen

½ klein(e), hokkaido

Rode biet

2 middelgroot/middelgrote, voorgekookt

Sjalot

2 middelgroot/middelgrote

Roomkaas, light

100 g

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Tijm

1 koffielepel(s)

Citroensap

2 koffielepel(s)

Honing

1 koffielepel(s)

Fetakaas, light

100 g

Tijm

1 hoeveelheid (naar smaak), 1/4 bosje

Bereidingswijze

1

Kneed de bloem met water, olie en zout tot een glad deeg en laat afgedekt op een warme plek 20-30 minuten staan.

2

Verwarm de oven voor op 220 °C. Snij de pompoen in dunne partjes. Snij de rode bieten in plakjes en de sjalotten in dunne ringen.

3

Rol het deeg op bakpapier uit tot 6 ovale, dunne platbroden. Meng de roomkaas met peper, zout, tijm, citroensap en honing. Bestrijk hiermee de platbroden.

4

Verdeel de pompoen, sjalot en rode biet erover. Verkruimel de feta en strooi erover. Bak ca. 25 minuten in de oven. Garneer met tijm en serveer.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.