Muesli met frambozen en gepofte quinoa
6
Points®
Totale tijd: 5 min • Voorbereiding: 5 min • Bereiding: 0 min • Porties: 4 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
Gepofte quinoa is onder andere verkrijgbaar bij de natuurvoedingswinkel.
Ingrediënten
Frambozen
200 g
Spelt
110 g, Speltvlokken
Quinoa, gekookt
50 g, Gepofte quinoa
Zonnebloempitten
10 g
Chocolade, puur
15 g, 1 eetlepel geraspte chocolade
Melk, mager
500 milliliter
Bereidingswijze
1
Was de frambozen en dep droog. Meng de speltvlokken met gepofte quinoa, zonnebloempitten en geraspte chocolade en
2
schenk de melk erbij. Garneer de muesli met frambozen en serveer.
Anderen bekeken ook
Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*
*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.