Pasta met snelle tonijnsaus
7
Points®
1 Portie • Diner
Artikelen
Pasta, vers, wit, ongekookt
5 eetlepel(s)
Ui, ajuin
1 klein(e)
Wortel
1 middelgroot/middelgrote
Olie
1 koffielepel(s)
Tomaat, uit blik, gepeld
200 g, blokjes
Tonijn, uit blik, in eigen nat
125 g
Plattekaas, natuur (0% vet)
75 g
Peper
1 hoeveelheid (naar smaak)
Zout
1 hoeveelheid (naar smaak)
Basilicum, vers
1 g
Bereiding
Kook de pasta zoals aangegeven op de verpakking. Snipper de ui en snij de wortel in blokjes. Verhit de olie en fruit de ui. Voeg de wortel en de tomatenblokjes toe en laat ca. 10 minuten koken. Roer de tonijn en de plattekaas erdoor en breng opsmaak met peper en zout. Bestrooi met basilicum.
Anderen bekeken ook
Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*
*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.