Ga naar inhoudGa naar einde pagina
Start nu
Start nu
Foto van Spaghetti met groentesaus door WW

Spaghetti met groentesaus

9
Points® value

Ingrediënten & instructies

Pasta, volkoren, ongekookt

70 g, spaghetti

Venkel

1 stuk(s)

Wortel

1 middelgroot/middelgrote

Courgette

1 klein(e)

Olie

1 koffielepel(s)

Bouillon, groente

125 milliliter

Tomaat, uit blik (gepeld)

250 g, in blokjes

Basilicum, vers

1 eetlepel(s)

Kruiden

1 hoeveelheid (naar smaak)

Oregano

1 hoeveelheid (naar smaak)

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Kristalsuiker

1 snufje(s)

Yoghurt, mager

250 g

Meloen

¼ stuk(s)

Notities

Kook de volkorenspaghetti zoals aangegeven op de verpakking gaar. Snij de venkel, de wortel en de kleine courgette in stukjes. Bak de groenten in de olie, blus af met de groentebouillon en laat ca. 10 minuten koken. Voeg de tomatenblokjes en de gehakte basilicum (vers of diepvries) toe en breng nog eens aan de kook. Breng op smaak met tijm, oregano, peper, zout en een snufje suiker. Serveer de spaghetti met de groentesaus. Eet als dessert de magere yoghurt met een 1/2 meloen in stukjes.

Misschien ook interessant

Misschien ook interessant