Welk ijsje kies jij?

Op een warme zomerse dag is er niks lekkerder dan ijs. Met fruit of slagroom, met of zonder saus, sorbet- of roomijs of toch een waterijsje? Onze tips helpen je bij het maken van de beste keuze in de ijssalon of voor een verpakt ijsje.

De ijssalon

  • Bestel een coupe met veel vers fruit. Fruit behoort tot de ZeroPoint™ voedingsmiddelen, wat betekent dat je er geen punten voor hoeft te tellen. Zo heb je een grotere portie voor minder SmartPoints® waarden.
  • Laat slagroom, chocoladesaus, karamelsaus en andere zoete sauzen achterwege. Dit scheelt je al snel 3 of meer SmartPoints waarden. Als je jezelf toch een keertje wilt verwennen, gebruik hier dan je weekextra of overdragen SmartPoints waarden voor.
  • Sorbetijs en yoghurtijs zijn betere keuzes dan roomijs. 
  • Je kunt ook SmartPoints waarden besparen door je ijs niet op een hoorntje of een wafel te bestellen. Kies in plaats daarvan voor een bakje of een coupe.
  • Een banana split en een dame blanche met slagroom kosten je veel punten! Het is dus beter om zelf je ijsje samen te stellen.

Verpakte ijsjes

Is er geen ijssalon in de buurt of geniet je liever van een verpakt ijsje? Let dan goed op, want deze kunnen onderling erg verschillen in SmartPoints waarden. Waar ligt voor jou de grens?

IJsjes maken

Zelf kun je ook heel gemakkelijk ijs maken. In de onderstaande artikelen leggen we je uit hoe dit moet én geven we je heerlijke ijsrecepten die lekker, fris, en laag in SmartPoints waarden zijn.