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Une semaine avec WW - Planning de repas pour les jours de travail

Ta semaine de 5 jours avec WW

Par Weight Watchers
Dernière mise à jour 12 octobre 2021
Une semaine avec WW - Planning de repas pour les jours de travail

Travail stressant ? Pas le temps de faire une pause ? Il n'y a pas de cantine ? Tu trouveras ici des recettes pour 5 jours, pour le matin, le midi, le soir et les collation, qui sont rapides, faciles à préparer et faciles à emporter !

Voici nos conseils :

Reste dans ton budget et utilise les aliments ZeroPoint® comme base de tous tes repas et collations. Tu peux utiliser tes points hebdomadaire pour te faire plaisir. Tu peux également transférer jusqu'à 4 points par jour dans ta réserve. Ainsi, tu as encore plus de flexibilité et moins de stress lorsqu'il s'agit d'invitations, de fêtes ou de restos.

Bon appétit !