Plus de Dr. Sabine Puhl

Débuter en natation : programme d’entraînement en 8 semaines

Lire l'article27 JANV. 2023

Programme d'entraînement pour débuter le CrossFit®

Lire l'article27 JANV. 2023

Les bienfaits de la natation

Lire l'article22 SEPT. 2022

Consommation d’énergie et sport : voici comment évaluer le nombre de calories brûlées

Lire l'article22 SEPT. 2022

Abdominaux : 10 exercices simples pour muscler ton ventre

Lire l'article18 AOÛT 2022

Slow Jogging : l’art de courir lentement

Lire l'article25 JUIL. 2022

Brûler des graisses: comment stimuler le mécanisme ?

Lire l'article7 JUIN 2022

Bon à savoir : Quel est le rôle du sport dans le diabète ?

Lire l'article30 MARS 2022

Prévenir le diabète grâce au sport

Lire l'article25 MARS 2022

Entraînement à la course à pied pour débutant·e·s : le programme course à pied sur 8 semaines

Lire l'article14 AVRIL 2021

Plan d’entraînement de 8 semaines pour vélo spécial débutant·e·s

Lire l'article13 AVRIL 2021

Programme de marche nordique pour débutant·e·s sur 8 semaines

Lire l'article5 JANV. 2018