Sandwich à la salade de poulet d’inspiration italienne
5
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Ingrédients du menu
poitrine de poulet, cuite, désossée, sans la peau
2 oz, cuite et hachée
poivrons rouges rôtis
1½ cuillère(s), hachés
sauce pesto réduite en gras
1 cuillère(s) à soupe
mayonnaise à teneur réduite en calories
1 cuillère(s) à thé
yogourt nature sans MG
1 cuillère(s) à thé
Pain à teneur réduite en calories
2 tranche(s)
roquette
½ tasse(s)
tomate(s)
¼ moyen, tranchée