Porc avec pâtes et haricots verts

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PointsFutés par portion

Ingrédients du menu

Pâtes au blé entier cuites

1 tasse(s), pennes

Sauce de pâtes, en pot, tout type, à teneur réduite en MG

½ tasse(s)

basilic

¼ tasse(s)

Longe de porc cru, maigre uniquement

5½ oz

haricots vert crus

1 tasse(s), cuits à la vapeur

Huile d'olive

2 cuillère(s) à thé

Notes

Frire le porc dans l’enduit à cuisson à feu moyen, environ 5 minutes par côté. Garnir les pâtes de la sauce tomate, du basilic et du porc. Savourer avec les haricots retournés dans l’huile.