Pochette de pita à l’houmous
12
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Ingrédients du menu
pita au blé entier
2 petit(s), fourrés avec
fromage Cheddar ou colby à faible teneur en MG
3 oz, et
Pousses de luzerne
½ tasse(s), et
hoummos nature
¼ tasse(s)
Piments type Jamaïque en conserve
2 cuillère(s) à soupe, rouges, hachés
poire(s)
1 moyen
carotte(s)
1 tasse(s)
