Sauté de bifteck et poivrons
Durée totale
25 m
Temps de prép.
15 m
Temps de cuisson
10 m
Part(s)
4
Difficulté
Facile
Utilisez des lanières de bœuf préparées pour faire ce savoureux plat coloré ou achetez du rôti de croupe et tranchez-le vous-même.
Ingrédients
Sauce soya
3 cuillère(s) à soupe
Orange(s)
1 moyen, pressée pour obtenir le jus
Sucre brun foncé
1 cuillère(s) à thé
Fécule de maïs
2 cuillère(s) à thé
Poivron(s) doux rouge
2 moyen, épépiné et coupé en fines tranches
Huile végétale
2 cuillère(s) à soupe
Rôti de culotte de boeuf cuit, maigre et paré
225 g, coupé en lamelles
Brocoli
225 g, coupé en bouquets
Oignon(s) vert(s) non cuit(s)
1 tasse(s)
Sel de table
1 cuillère(s) à thé
Poivre noir
1 cuillère(s) à thé, fraîchement moulu
Persil frais
2 cuillère(s) à soupe, ou coriandre fraîche (facultatif)