Pouding protéiné au chocolat

Name: Pouding protéiné au chocolat
Prep time: 1 min
Cook time: PTnullM
Total time: 1 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 0.75 tasse(s) Yogourt grec nature sans MG; 1 boule(s) Poudre de protéines de lactosérum à la chocolat

Points®

Durée totale

1 m

Temps de prép.

1 m

Part(s)

Difficulté

Facile

Deux ingrédients simples sont combinés pour créer un dessert ou une collation riche en protéines. Le yogourt risque de devenir très épais une fois que vous aurez incorporé la poudre de protéines; ajoutez de l’eau graduellement jusqu’à ce que le pouding atteigne la consistance souhaitée.

Ingrédients

Yogourt grec nature sans MG

¾ tasse(s)

Poudre de protéines de lactosérum à la chocolat

1 boule(s)

Instructions

Dans un bol moyen, mélanger le yogourt et la poudre de protéines. Ajouter 30 à 45 ml (2 à 3 c. à soupe) d’eau (ou plus) jusqu’à ce que le pouding soit crémeux et lisse.
Donne 1 portion.

Pouding protéiné au chocolat

Ingrédients

Instructions

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