Skip to main content

Begin nu je afslanktraject en krijg 50% korting op een plan van 12 maanden!

Wok express de nouilles

8

Points®

Totale tijd: 20 min • Voorbereiding: 5 min • Bereiding: 15 min • Porties: 1 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Ingrediënten

Gingembre (en racine)

1 quantité au choix

Huile

1 cc

Légumes surgelés

200 g

Ail

1 gousse(s)

Nouilles soba, 100% sarrasin, cru

50 g

Sauce soja

2 cuillère(s)

Bouillon, légumes, préparé

125 mililitres

Sauce teriyaki

1 cuillère(s)

Coriandre

1 cuillère(s)

Bereidingswijze

1

Émincez le gingembre. Chauffez l'huile au wok, ajoutez les légumes et le gingembre, l'ail pressé et faites frire à feu vif pendant 3 minutes. Faites cuire les nouilles soba à point.

2

Versez la sauce soja et le bouillon de légumes dans le wok, faites cuire 5 minutes à feu doux, ajoutez les nouilles, la sauce teriyaki, garnissez de coriandre et servez.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.