Stevige ontbijtomelet met ham
2
Points®
Totale tijd: 15 min • Voorbereiding: 10 min • Bereiding: 5 min • Porties: 1 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
Ingrediënten
Kerstomaten
5 stuk(s)
Ham, rauw of gerookt
30 g
Ei, rauw
2 stuk(s)
Mineraalwater
50 milliliter, bruisend
Nootmuskaat
1 snufje
Bieslook
1 koffielepel(s), ringetjes
Peper
1 hoeveelheid (naar smaak)
Zout
1 hoeveelheid (naar smaak)
Bereidingswijze
1
Was de tomaten en halveer. Snij de ham in dunne reepjes. Kluts de eieren met het water, peper, zout en de nootmuskaat. Schenk het eimengsel in een omeletmaker, leg de tomaat en de ham erop en laat 2-3 minuten in de magnetron op 600 watt garen. Vouw de omeletmaker dubbel, leg de omelet op een bord, garneer met de bieslook en serveer.
Anderen bekeken ook
Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*
*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.