Snelle pannenkoek met bosvruchten
7
Points®
Totale tijd: 10 min • Voorbereiding: 10 min • Bereiding: 0 min • Porties: 1 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
Een heerlijk recept wat perfect in het WW programma past.
Ingrediënten
Roomkaas, light
15 g
Honing
1 koffielepel(s)
Havervlokken
20 g, ongezoete muesli
Pistachenoten, gepeld, ongezouten
5 g, (1 koffielepel gehakt)
Tortilla/wrap, maïspannenkoek
1 klein(e)
Diepvriesfruit
150 g, bosvruchten (bijv. aardbeien, bessen, frambozen)
Bereidingswijze
1
Meng de roomkaas met honing, havervlokken en pistachenoten.
2
Verwarm de tortillawrap, bestrijk met roomkaas en beleg met het fruit.
3
Oprollen, klaar! Eet de rest van het fruit erbij.
Anderen bekeken ook
Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*
*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.