Smoothie à la framboise
2
Points®
Totale tijd: 10 min • Voorbereiding: 10 min • Bereiding: 0 min • Porties: 4 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
Ce smoothie à la framboise est une délicieuse boisson pour vous rafraîchir lors des chaudes journées estivales.
Ingrediënten
Framboises
500 g
Yaourt, maigre
250 g
Lait, écrémé
250 mililitres
Citronnelle
1 feuillet(s), ou quelques gouttes de jus de citron
Édulcorant (type polyol érythritol)
1 cc, (liquide)
Bereidingswijze
1
Passez les framboises au tamis. Réduisez le yaourt, le lait, les framboises et la citronnelle en purée.
2
Assaisonnez avec un peu d'édulcorant et mettez le smoothie au frigo pendant une demi-heure avant de le savourer.
Anderen bekeken ook
Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*
*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.