Skip to main content

Begin nu je afslanktraject en krijg 50% korting op een plan van 12 maanden!

Sauce aux dates

5

Points®

Totale tijd: 0 min • Voorbereiding: 10 min • Bereiding: 0 min • Porties: 6 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Délicieux avec du pain cuit sur la plaque

Dadeldip
Dadeldip

Ingrediënten

Dattes, sèches, confites

50 g

Ail

1 gousse(s)

Fromage frais, allégé

300 g

Chili en poudre

1 cc

Sel

½ cc

Cumin (cumin marocain)

1 quantité au choix

Curry en poudre

1 cc

Bereidingswijze

1

Coupez les dates en morceaux et écrasez-les avec un mixeur plongeant, en y ajoutant l'ail.

2

Mélangez-y ensuite le fromage frais allégé et assaisonnez de sel, cumin, curry et piment en poudre.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.