Start nu met WW (Weight Watchers) en vind inspiratie in onze gezonde recepten

Sandwich met ei

Name: Sandwich met ei
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 1 stuk(s) Ei, rauw hardgekookt; 1 eetlepel(s) Mayonaise, light, max. 40% v.g. Weight Watchers mayo saus; 1 eetlepel(s) Yoghurt, mager Weight Watchers; 0.5 koffielepel(s) Mosterd; 1 koffielepel(s) Bieslook ringetjes; 1 hoeveelheid (naar smaak) Peper; 1 hoeveelheid (naar smaak) Zout; 50 g Wit brood 2 boterhammen; 40 g Kipfilet, bereid 2 plakjes Weight Watchers

Points®

Totale tijd

10 min

Voorbereidingstijd

10 min

Bereidingstijd

0 min

Porties

Moeilijkheidsgraad

Gemakkelijk

Een heerlijk recept dat perfect binnen het WW programma past.

Ingrediënten

Ei, rauw

1 stuk(s), hardgekookt

Mayonaise, light, max. 40% v.g.

1 eetlepel(s), Weight Watchers mayo saus

Yoghurt, mager

1 eetlepel(s), Weight Watchers

Mosterd

½ koffielepel(s)

Bieslook

1 koffielepel(s), ringetjes

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Wit brood

50 g, 2 boterhammen

Kipfilet, bereid

40 g, 2 plakjes Weight Watchers

Instructies

Hak 1 hardgekookt ei grof en meng met 1 eetlepel Weight Watchers Mayo saus, 1 eetlepel magere Weight Watchers yoghurt, ½ koffielepel mosterd en 1 eetlepel bieslookringetjes. Breng op smaak met peper en zout.
Snij de korstjes van 2 boterhammen. Bestrijk één sneetje met de eiersalade en beleg met 2 plakjes Weight Watchers kipfilet. Leg het tweede sneetje erop, druk licht aan en halveer.

Sandwich met ei

Ingrediënten

Instructies

Misschien ook interessant

Spaghetti bolognese

Appel-banaanmuffins

Pannenkoekmuffins met banaan

Bananenbrood

Verse groentesoep

Wappeltaart: appeltaart, maar dan WW-proof!

Misschien ook interessant

Spaghetti bolognese

Appel-banaanmuffins

Pannenkoekmuffins met banaan

WW is verkozen tot #1 Beste Dieet voor afvallen, al 11 jaar op rij!