Pita au poulet
5
Points®
Totale tijd: 20 min • Voorbereiding: 10 min • Bereiding: 10 min • Porties: 2 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
Une délicieuse recette parfaitement conforme au programme.


Ingrediënten
Filet de poulet, cuit
120 g, grillé
Huile
1 cc
Poivre
1 quantité au choix
Sel
1 quantité au choix
Tomate
2 moyen(s)
Salade
1 tête(s), 1 coeur de salade
Concombre
1 demi
Crème épaisse
20 g
Sauce salade
2 cc
Concentré de tomate
1 cc
Moutarde
1 cc
Persil
1 cc
Pain pita
1 pièce(s), grand
Bereidingswijze
1
Chauffez l’huile dans une poêle et faites-y frire le poulet. Coupez enmorceaux les tomates, la salade et le concombre.
2
Préparez la vinaigrette en mélangeant la crème épaisse, la sauce salade, le concentré de tomates, la moutarde, le persil et assaisonnez de sel et de poivre.
3
Mélangez tous les ingrédients à la vinaigrette. Ouvrez le pain pita, remplissez-le du mélange et servez avec le reste de la salade.
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