Foto van Mango-bananenijs door WW

Mango-bananenijs

2
1
1
SmartPoints waarde per portie
Totale tijd
20 min
Voorbereidingstijd
20 min
Bereidingstijd
0 min
Porties
1
Moeilijkheidsgraad
Gemakkelijk
Twee exotische vruchten verenigd in één ijsje. Van dit recept kun je genieten zonder je achteraf schuldig te hoeven voelen.

Ingrediënten

Banaan

1 klein(e)

Mango

1 stuk(s)

Yoghurt, mager

60 g

Witte suiker

1 koffielepel(s)

Eiwit

1 middelgroot/middelgrote

Instructies

  1. Haal met een scherp mes het vruchtvlees van de mango uit de schil. Doe de mango's en bananen in een mixer en mix tot een vlakke massa ontstaat. Voeg de yoghurt en de suiker toe en meng dit goed door elkaar. Doe dit mengsel vervolgens in een ijsmachine.
  2. Heb je geen ijsmachine? Volg dan de volgende instructies. Laat het mengsel half invriezen in een plastic doos, klop op met een garde en laat opnieuw half invriezen. Klop 1 eiwit stijf en meng het door het ijs. Vries opnieuw in en dien op zodra het ijs vast is.

WW is verkozen tot #1 BESTE DIEET voor gewichtsverlies, al 10 jaar op rij!