Kipburgers
8
Points®
Totale tijd: 15 min • Voorbereiding: 5 min • Bereiding: 10 min • Porties: 4 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
Een heerlijk recept dat perfect binnen het WW programma past.
Ingrediënten
Kipfilet, rauw
480 g
Hamburgerbroodje
4 broodje(s)
Sla
8 blaadje(s)
Tomaat
2 middelgroot/middelgrote
Augurkenrelish
40 g
Mosterdmayo
20 g
Chili-tomatensaus
40 g
Olie
1 eetlepel(s)
Peper
1 hoeveelheid (naar smaak)
Zout
1 hoeveelheid (naar smaak)
Bereidingswijze
1
Bestrijk 4 kipfilets (480 g) aan alle kanten met 1 eetlepel olie en bak 8-10 minuten in een grillpan regelmatig omkerend op middelhoog vuur. Bestrooi met peper en zout.
2
Beleg de hamburgerbroodjes met alle ingrediënten en serveer met de augurkenrelish, mosterdmayo en chili-tomatensaus.
Anderen bekeken ook
Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*
*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.