Skip to main content

Geef je afslanktraject een vliegende start, nu met 6 maanden gratis!

Frozen yoghurt

3

Points®

Totale tijd: 6 u 5 min • Voorbereiding: 5 min • Bereiding: 0 min • Porties: 4 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Smikkel je gelukkig!

Frozen yoghurt
Frozen yoghurt

Ingrediënten

Yoghurt, mager

500 g

Kristalsuiker

30 g

Vanillesuiker

10 g, 1 zakje

Citroensap

1 koffielepel(s)

Eiwit

2 stuk(s)

Bereidingswijze

1

Meng de yoghurt met suiker, vanillesuiker en citroensap.

2

Leg een keukendoek in een zeef en zet deze op een grote kom. Doe het yoghurtmengsel in de zeef en laat ca. 3 uur in de koelkast uitlekken.

3

Klop de eiwitten stijf en schep voorzichtig door het yoghurtmengsel. Doe het mengsel in een schaal en zet ca. 3 uur in de diepvries. Roer om de 30 minuten goed door.

4

Schep 2 bolletjes in elke coupe.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.