Start nu met WW (Weight Watchers) en vind inspiratie in onze gezonde recepten

Zuurkoolsoep met gehakt

Name: Zuurkoolsoep met gehakt
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 2 middelgroot/middelgrote Ui, ajuin; 2 koffielepel(s) Olie; 260 g Americain natuur, rauw; 1 hoeveelheid (naar smaak) Peper; 1 hoeveelheid (naar smaak) Zout; 1 hoeveelheid (naar smaak) Paprikapoeder; 1 eetlepel(s) Tomatenpuree; 500 milliliter Bouillon, groente, bereid; 300 g Zuurkool; 0.25 g Currypoeder; 1 g Cayennepeper 1/4 koffielepel; 1 koffielepel(s) Worcestershire saus

Points®

Totale tijd

30 min

Voorbereidingstijd

10 min

Bereidingstijd

20 min

Porties

Moeilijkheidsgraad

Gemiddeld

Een heerlijk recept dat perfect binnen het WW programma past.

Ingrediënten

Ui, ajuin

2 middelgroot/middelgrote

Olie

2 koffielepel(s)

Americain natuur, rauw

260 g

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Paprikapoeder

1 hoeveelheid (naar smaak)

Tomatenpuree

1 eetlepel(s)

Bouillon, groente, bereid

500 milliliter

Zuurkool

300 g

Currypoeder

¼ g

Cayennepeper

1 g, 1/4 koffielepel

Worcestershire saus

1 koffielepel(s)

Instructies

Pel de uien en snij in ringen. Verhit de olie in een pan, brak de americain natuur flink aan en bestrooi met peper, zout en paprikapoeder. Doe de ui erbij en bak kort mee.
Roer de tomatenpuree erdoor en blus af met groentebouillon. Doe de zuurkool erbij en laat ca. 15 minuten garen. Breng op smaak met peper, zout, currypoeder, cayennepeper en worcestersaus en serveer de soep.

Zuurkoolsoep met gehakt

Ingrediënten

Instructies

Misschien ook interessant

Croque-monsieur met ham, kaas en tomaat

Steak met salade

Bloemvrije bananenpannenkoeken

Pannenkoeken

Broodpudding

Groentesoep aan 0 Points

Misschien ook interessant

Croque-monsieur met ham, kaas en tomaat

Steak met salade

Bloemvrije bananenpannenkoeken

WW is verkozen tot #1 Beste Dieet voor afvallen, al 11 jaar op rij!