Yaourt à la coco, fraises et graines de chia
5
Points®
Totale tijd: 1 u 15 min • Voorbereiding: 12 min • Bereiding: 3 min • Porties: 2 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
Ingrediënten
Graines de chia
3 cc
Skyr, nature, jusqu'à 0,5% m.g.
250 g
Alpro Sojadrink Boisson à base d'avoine original
50 g
Sirop d'érable
2 cc
Fraises
250 g
Noix de coco, râpée, séchée
10 g, 2 cuillères à café
Noix de cajou
10 g, hachées
Bereidingswijze
1
Mélangez les graines de chia, le yaourtSkyr, la boisson à l'avoine et le sirop d'érable. Transvasez dans 24 verres de 200 ml chacun et réservez une heure au réfrigérateur.
2
Lavez et coupez les fraises en quartiers. Faites griller la coco râpée et les noix de cajou à feu moyen pendant 2 à 3 minutes dans une poêle sèche.
3
Garnissez le yaourt de fraises, coco râpée, noix de cajou et servez.
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