Start nu met WW (Weight Watchers) en vind inspiratie in onze gezonde recepten

Volkorenbroodje met ei en kalkoenfilet

Name: Volkorenbroodje met ei en kalkoenfilet
Prep time: PTnullM
Cook time: 13 min
Total time: 13 min
Yield: 1 servings
Cuisine: Belgisch,Nederlands
Ingredients: 1 stuk(s) Ei, rauw; 80 g Volkoren brood 1 broodje; 5 g Minarine, 40% v.g. 1 kl; 2 snede(n) Kalkoenfilet, charcuterie; 15 g Cottage cheese, tot 5% v.g. 1 eetlepel; 4 stuk(s) Radijzen in plakjes gesneden; 1 eetlepel(s) Tuinkers; 1 stuk(s) Kiwi

Points®

Totale tijd

13 min

Bereidingstijd

13 min

Porties

Moeilijkheidsgraad

Gemakkelijk

Ingrediënten

Ei, rauw

1 stuk(s)

Volkoren brood

80 g, 1 broodje

Minarine, 40% v.g.

5 g, 1 kl

Kalkoenfilet, charcuterie

2 snede(n)

Cottage cheese, tot 5% v.g.

15 g, 1 eetlepel

Radijzen

4 stuk(s), in plakjes gesneden

Tuinkers

1 eetlepel(s)

Kiwi

1 stuk(s)

Instructies

Kook het ei in 8-10 minuten hard, laat schrikken in koud water en pel. en snij daarna in plakjes. Halveer het broodje, bestrijk de ene helft met de boter en beleg met de kalkoenham en het ei.
Bestrijk de andere helft met de hüttenkäse, beleg met in plakjes gesnedende radijsjes en bestrooi met de tuinkers. Serveer met de kiwi.

Volkorenbroodje met ei en kalkoenfilet

Ingrediënten

Instructies

Misschien ook interessant

Bananenbrood

Croque-monsieur met ham, kaas en tomaat

Bloemvrije bananenpannenkoeken

Steak met salade

Pannenkoeken

Ontbijtmuffins met peer

Misschien ook interessant

Bananenbrood

Croque-monsieur met ham, kaas en tomaat

Bloemvrije bananenpannenkoeken

WW is verkozen tot #1 Beste Dieet voor afvallen, al 11 jaar op rij!