.jpg)
Tonijnmuffins
5
4
4
SmartPoints waarde per portie
Totale tijd
45 min
Voorbereidingstijd
20 min
Bereidingstijd
25 min
Porties
12
Moeilijkheidsgraad
Gemiddeld
Een heerlijk recept dat perfect binnen het WW programma past.
Ingrediënten
Maïs, gekookt
30 g
Kippenei
1 stuk(s)
Olijfolie
3 eetlepel(s)
Karnemelk, niet gesuikerd
170 ml
Yoghurt, mager
50 g
Mineraalwater
2 ml
Bloem
260 g
Tonijn, uit blik, in eigen nat
140 g
Bakpoeder
½ zakje(s)
Peper
1 hoeveelheid (naar smaak)
Zout
1 hoeveelheid (naar smaak)
Lente-ui
1 middelgroot/middelgrote, (of 1/2 bosje)
Mozzarella
1 bolletje(s)