Foto van Tonijn-komkommersandwich door WW

Tonijn-komkommersandwich

9
8
8
SmartPoints waarde per portie
Totale tijd
10 min
Voorbereidingstijd
10 min
Porties
1
Moeilijkheidsgraad
Gemakkelijk

Ingrediënten

Tonijn, uit blik, in eigen nat

100 g

Roomkaas, light

25 g

Bieslook

1 eetlepel(s), ringetjes

Komkommer

1 half/halve

Tomaat

1 middelgroot/middelgrote

Roggevolkorenbrood, Schwarzbrot

2 portie(s), 2 sneetjes

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Instructies

  1. Laat de tonijn uitlekken, meng met de roomkaas en de bieslook en breng op smaak met peper en zout. Schaaf de komkommer in dunne plakjes. Snij de tomaat in plakjes.
  2. Besmeer een sneetje brood met de tonijncrème en beleg met de komkommer en de tomaat. Leg het tweede sneetje brood erop. Eet de rest van de groenten erbij.