Skip to main content

Begin nu je afslanktraject en krijg 50% korting op een plan van 12 maanden!

ReceptenToast met romige avocado en scheuten

Toast met romige avocado en scheuten

6

Points®

Totale tijd: 10 min • Voorbereiding: 10 min • Bereiding: 0 min • Porties: 2 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Smaakt super smeuïg!

Toast met romige avocado en scheuten
Toast met romige avocado en scheuten

Ingrediënten

Avocado

100 g

Plattekaas, mager, natuur

25 g, 1 eetlepel

Honing

1 koffielepel(s)

Citroensap

1 koffielepel(s)

Kruiden

¼ koffielepel(s), chilivlokken

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Lente-ui

3 middelgroot/middelgrote

Wit brood

3 snede(n), 3 sneden sandwichbrood

Cresson

45 g, gemengde scheuten

Bereidingswijze

1

Haal voor de crème het avocadovruchtvlees uit de schil en pureer met plattekaas, honing, citroensap en chilivlokken.

2

Breng op smaak met peper en zout. Snij de lente-ui in ringetjes.

3

Rooster het brood, bestrijk met de avocadocrème en snij diagonaal door.

4

Garneer het brood met lente-ui en scheuten en serveer.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.