Ga naar inhoudGa naar einde pagina
Start nu
Start nu
Start nu met WW (Weight Watchers) en vind inspiratie in onze gezonde recepten
Foto van Toast met kip en mango door WW

Toast met kip en mango

3
Points®
Totale tijd
20 min
Voorbereidingstijd
15 min
Bereidingstijd
5 min
Porties
1
Moeilijkheidsgraad
Gemakkelijk
Vandaag eet je een heerlijke, voedzame sandwich als lunch. Supergezond én megalekker!

Ingrediënten

Volkoren brood

2 snede(n)

Plattekaas, natuur (0% vet)

3 eetlepel(s)

Currypoeder

1 snufje

Sla

3 blaadje(s)

Tomaat

4 middelgroot/middelgrote

Komkommer

5 plakje(s)

Kippenwit

40 g

Mango

50 g

Mosterd

1 koffielepel(s)

Instructies

  1. Rooster 2 sneetjes volkorenbrood. Meng voor de dressing 3 eetlepels plattekaas natuur 0 % v.g. (150 g) met 1 koffielepel mosterd en een beetje currypoeder. Besmeer de toasts met deze dressing.
  2. Beleg één toast met enkele blaadjes sla, tomaten- en komkommerschijfjes, 2 sneden kippenwit en 50 g mango. Leg de andere toast erop en snij diagonaal door.

Misschien ook interessant

Misschien ook interessant