Skip to main content
Geef je afslanktraject een vliegende start, nu met 6 maanden gratis!

Tiramisu à la mangue

3

Points®

Totale tijd: 1 u 10 min • Voorbereiding: 10 min • Bereiding: 0 min • Porties: 1 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Ingrediënten

Sauce au chocolat

5 g

Skyr, nature, jusqu'à 0,5% m.g.

150 g

Essence (rhum, vanille, amande, ...)

3 goutte(s)

Jus de citron

1 cc

Mangue

1 pièce(s), petit

Biscuit à la cuillère

2 pièce(s)

Bereidingswijze

1

Mélangez le skyr, l'arôme vanille et le jus de citron.Coupez la mangue en cubes et mélangez-en la moitié dans un verre.

2

Émiettez les 2 boudoirs au-dessus de celui-ci. Versez le mélange de skyr et le reste des cubes de mangue. Garnissez de sauce au chocolat et laissez reposer environ une heure au réfrigérateur.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.