Skip to main content
Geef je afslanktraject een vliegende start, nu met 6 maanden gratis!

Stevige erwten soep

2

Points®

Totale tijd: 0 min • Voorbereiding: 0 min • Bereiding: 0 min • Porties: 4 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Ingrediënten

Ui, ajuin

1 middelgroot/middelgrote

Aardappelen, rauw

500 g

Wortel

400 g

Knolselder

1 stuk(s)

Prei

1 stuk(s)

Marjolein (majoraan)

1 snufje

Olie

1 koffielepel(s)

Ham, gekookt, mager

100 g

Spliterwten, gedroogd

200 g

Bouillon, groente, bereid

1000 milliliter

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Bereidingswijze

1

Pel en snipper de ui. Schil de aardappelen, de wortels en de knolselderij en snij in blokjes. Was de prei en snij in ringen. Was de majoraan/marjolein, schud droog en hak fijn.

2

Verhit de olie in een pan op middelhoog vuur en bak de ui en de hamblokjes ca. 5 minuten. Voeg de aardappel-, wortel- en knolselderijblokjes toe, gevolgd door de erwten en de prei. Blus af met de bouillon en laat 80-90 minuten met een deksel op de pan zachtjes koken.

3

Breng de erwtensoep op smaak met peper en de majoraan/marjolein en serveer.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.