Skip to main content

Geef je afslanktraject een vliegende start, nu met 6 maanden gratis!

ReceptenSpruitjes met balsamicoazijn uit de Airfryer

Spruitjes met balsamicoazijn uit de Airfryer

3

Points®

Totale tijd: 20 min • Voorbereiding: 5 min • Bereiding: 15 min • Porties: 4 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Ingrediënten

Spruiten

450 g

Olijfolie

1 eetlepel(s)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Balsamicoazijn

2 eetlepel(s)

Honing

2 eetlepel(s)

Bereidingswijze

1

Verwarm de Airfryer voor op 190 °C. Snij 450 g spruitjes doormidden. Hussel de spruitjes in een middelgrote kom met 1 eetlepel olijfolie, peper en zout. Voeg toe aan het mandje van de Airfryer en bak 15 minuten, halverwege het mandje schudden, totdat de spruitjes knapperig en bruin zijn. Meng in dezelfde kom 2 eetlepels balsamicoazijn met 2 eetlepels honing. Voeg de spruitjes toe aan de kom en hussel door elkaar. Serveer direct.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.