Skyr met bosvruchtensaus
2
Points®
Totale tijd: 10 min • Voorbereiding: 5 min • Bereiding: 5 min • Porties: 1 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
Ingrediënten
Frambozen
100 g, Gemengd rood fruit
Water
40 milliliter
Maïzena
1 koffielepel(s)
Kaneel
1 hoeveelheid (naar smaak)
Zoetstof (type polyol erythritol)
1 hoeveelheid (naar smaak)
Skyr, natuur, tot 0.5% v.g.
150 g
Vanillesuiker
1 koffielepel(s)
Bereidingswijze
1
Breng het fruit met 30 ml water in een pan aan de kook en laat ca. 5 minuten zachtjes koken. Meng de maïzena met de rest van het water, roer door het fruit en breng kort aan de kook. Breng op smaak met kaneel en zoetstof.
2
Roer de skyr met vanillesuiker romig en schep in een glas. Verdeel de vruchtensaus erover.
Anderen bekeken ook
Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*
*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.