Start nu met WW (Weight Watchers) en vind inspiratie in onze gezonde recepten

Pitabroodje met kip

Name: Pitabroodje met kip
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 1 servings
Cuisine: Midden-Oosten
Ingredients: 120 g WW Gegrilde kippenstukjes; 1 koffielepel(s) Olie; 1 hoeveelheid (naar smaak) Peper; 1 hoeveelheid (naar smaak) Zout; 2 middelgroot/middelgrote Tomaat; 1 krop(pen) Sla 1 slahart; 1 half/halve Komkommer; 20 g Zure room; 2 koffielepel(s) Slasaus; 1 koffielepel(s) Tomatenpuree; 1 koffielepel(s) Mosterd; 1 koffielepel(s) Peterselie; 1 stuk(s), groot Pita, wit

SmartPoints waarde per portie

Totale tijd

20 min

Voorbereidingstijd

10 min

Bereidingstijd

10 min

Porties

Moeilijkheidsgraad

Gemakkelijk

Een heerlijk recept dat perfect binnen het programma past.

Ingrediënten

WW Gegrilde kippenstukjes

120 g

Olie

1 koffielepel(s)

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Tomaat

2 middelgroot/middelgrote

Sla

1 krop(pen), 1 slahart

Komkommer

1 half/halve

Zure room

20 g

Slasaus

2 koffielepel(s)

Tomatenpuree

1 koffielepel(s)

Mosterd

1 koffielepel(s)

Peterselie

1 koffielepel(s)

Pita, wit

1 stuk(s), groot

Instructies

Verhit wat olie in een pan bak de kippenstukjes kort aan. Snij de tomaten, sla en komkommer in stukjes.
Meng voor de dressing de zure room met slasaus, tomatenpuree, mosterd en peterselie en breng op smaak met peper en zout.
Meng alle ingrediënten met de dressing. Snij het pitabroodje open, vul met het kip-slamengsel en serveer de rest van de salade erbij.

Pitabroodje met kip

Ingrediënten

Instructies

Misschien ook interessant

Groentesoep aan 0 SmartPoints

Homemade ontbijtgranola

Steak met salade

Croque-monsieur met ham, kaas en tomaat

Spaghetti bolognese

Bloemvrije bananenpannenkoeken

WW is verkozen tot #1 BESTE DIEET voor gewichtsverlies, al 10 jaar op rij!