Skip to main content

Begin nu je afslanktraject en krijg 50% korting op een plan van 12 maanden!

ReceptenPastasalade met scampi en gerookte zalm

Pastasalade met scampi en gerookte zalm

7

Points®

Totale tijd: 30 min • Voorbereiding: 15 min • Bereiding: 15 min • Porties: 4 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Geen zin om te koken, maar wel trek in een stevige, smaakvolle maaltijd? Dan is deze overheerlijke pastasalade precies wat je zoekt!

Ingrediënten

Pasta, wit, ongekookt

240 g, bijv. tagliatelle of linguine

Plattekaas, natuur (0% vet)

125 g

Zure room

3 g

Melk, mager

100 milliliter

Zalm, gerookt

150 g, in reepjes gesneden

Scampi´s, gepeld, rauw

150 g

Kerstomaten

200 g, gehalveerd

Dille

4 hoeveelheid (naar smaak)

Peper, zwart

1 hoeveelheid (naar smaak)

Bereidingswijze

1

Kook de pasta gaar.

2

Laat de peultjes zo’n 4 à 5 minuten stoven totdat ze beetgaar zijn en giet het kookvocht af.

3

Doe de plattekaas, zure room en melk samen in een sauspan en verwarm geleidelijk. Roer tot er een gladde saus ontstaat. Voeg de peultjes, zalm, scampi’s, tomaatjes, dille en saus samen in één pan. Breng op smaak met een snufje zwarte peper. Verwarm gedurende een tweetal minuten op een laag vuurtje.

4

Verdeel over vier borden en garneer met een beetje versgehakte dille.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.