Kickstart your weight-loss journey now—with 6 months free!Learn More

Pastasalade met scampi en gerookte zalm

9

Punten®

Totale tijd: 30 min • Voorbereiding: 15 min • Bereiding: 15 min • Porties: 4 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Geen zin om te koken, maar wel trek in een stevige, smaakvolle maaltijd? Dan is deze overheerlijke pastasalade precies wat je zoekt!

Image
Image

Ingrediënten

Pasta, wit, ongekookt

240 g

Plattekaas, natuur (0% vet)

125 g

Zure room

3 g

Melk, mager

100 milliliter

Zalm, gerookt

150 g

Scampi´s, gepeld, rauw

150 g

Kerstomaten

200 g

Dille

4 hoeveelheid (naar smaak)

Peper, zwart

1 hoeveelheid (naar smaak)

Bereidingswijze

1

Kook de pasta gaar.

2

Laat de peultjes zo’n 4 à 5 minuten stoven totdat ze beetgaar zijn en giet het kookvocht af.

3

Doe de plattekaas, zure room en melk samen in een sauspan en verwarm geleidelijk. Roer tot er een gladde saus ontstaat. Voeg de peultjes, zalm, scampi’s, tomaatjes, dille en saus samen in één pan. Breng op smaak met een snufje zwarte peper. Verwarm gedurende een tweetal minuten op een laag vuurtje.

4

Verdeel over vier borden en garneer met een beetje versgehakte dille.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het #1 door artsen aanbevolen afvalprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek uit 2023 van Cerner Enviza onder 500 artsen die afvalprogramma's aan patiënten aanbevelen.