Overnight oats met vanille & perzik
2
Points®
Totale tijd: 24 u 10 min • Voorbereiding: 10 min • Bereiding: 0 min • Porties: 1 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
Ingrediënten
Perzik
2 stuk(s)
Vanillestokje
1 g, Vanillemerg, 1 mespunt
Havervlokken
30 g
Amandelschaafsel
1 koffielepel(s)
Water
30 milliliter, 2 eetlepels
Sojayoghurt, natuur, ongezoet
200 g
Rozijnen
1 koffielepel(s)
Bereidingswijze
1
Snij de perziken in blokjes en schep in een glas. Voeg het vanillemerg, de graanvlokken en het amandelschaafsel toe. Schenk wat water erbij en schep de sojayoghurt erop. Zet een nacht in de koelkast.
2
Garneer de volgende ochtend met rozijnen en serveer.
Anderen bekeken ook
Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*
*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.