Geef je afslanktraject een vliegende start, nu met 6 maanden gratis!

Ontbijtsmoothie

5

Punten®

Totale tijd: 5 min • Voorbereiding: 5 min • Bereiding: 0 min • Porties: 4 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Een heerlijk recept dat perfect binnen het programma past.

Image
Image

Ingrediënten

Granaatappel

1 stuk(s)

Griekse yoghurt, mager

150 g

Aardbeien

10 stuk(s)

Blauwe bessen

250 g

Frambozen

200 g

Sinaasappel

1 stuk(s)

Limoen

½ stuk(s)

Honing

20 g

Bereidingswijze

1

Maak de granaatappel schoon en doe de pitjes in de Soupmaker. Voeg de Griekse yoghurt, aardbeien, blauwe bessen, frambozen en het sap van de sinaasappel en limoen toe en breng op smaak met de honing.

2

Blend dit tot een mooie smoothie met programma 4 van de Soupmaker. Als de smoothie te dik is, kun je hem verdunnen met wat water. Giet de smoothie in de glazen en decoreer eventueel met wat achtergehouden granaatappelpitjes en wat blauwe besjes.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het #1 door artsen aanbevolen afvalprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek uit 2023 van Cerner Enviza onder 500 artsen die afvalprogramma's aan patiënten aanbevelen.