Skip to main content

Begin nu je afslanktraject en krijg 50% korting op een plan van 12 maanden!

​
ReceptenMueslireep met appel

Mueslireep met appel

8

Points®

Totale tijd: 45 min • Voorbereiding: 25 min • Bereiding: 20 min • Porties: 8 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Deze heerlijke appelreep is geschikt als koekje bij de koffie.

Ingrediënten

Olijfolie

1 koffielepel(s)

Appel

1 middelgroot/middelgrote

Basterdsuiker, bruin

100 g

Roomboter, halfvol

50 g

Appelstroop

2 eetlepel(s)

Muesli, vruchten

150 g

Zout

1 snufje(s)

Cornflakes, natuur

50 g

Bereidingswijze

1

Verwarm de oven voor op 180 ºC.

2

Vet een rechthoekige bakvorm (Ø 18 cm) in met de olie.

3

Schil de appel, verwijder het klokhuis en snij in schijfjes.

4

Meng de suiker met de boter en de appelstroop in een steelpan en laat het op een zacht vuur, onder voortdurend roeren, smelten. Hou 4 eetlepels van het mengsel apart.

5

Roer de muesli met een snufje zout door het suikerstroopmengsel. Vul dan de bakvorm met het mengsel en verdeel de schijfjes appel erover.

6

Meng de cornflakes met de rest van de siroop en verdeel dit weer over de appels. Druk het lichtjes aan. Bak 20 minuten in de oven.

7

Haal de vorm uit de oven en laat afkoelen. Haal de koek uit de vorm en snij in 8 repen. Bewaar de repen in een luchtdicht afgesloten trommel.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.