Muesli met zomerfruit
5
Points®
Totale tijd: 5 min • Voorbereiding: 5 min • Bereiding: 0 min • Porties: 2 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
Laat deze mix een nachtje rusten en je hebt de volgende ochtend een verrassend lekker ontbijt!
Ingrediënten
Havervlokken
60 g
Rozijnen
15 g
Abrikozen, gedroogd
15 g
Zonnebloempitten
10 g
Appelsap
200 milliliter
Yoghurt, mager
400 g
Banaan
1 klein(e)
Bosbessen
25 g
Aardbeien
50 g
Bereidingswijze
1
Doe de muesli, de havermout, de rozijnen, de klein gesneden abrikozen en de zonnebloempitten in een kom. Giet het appelsap erover en roer goed door. Dek de kom af met folie en laat 1 nacht in de koelkast intrekken.
2
Verdeel de volgende dag de muesli over 2 schaaltjes. Giet de yoghurt erover en voeg het schoongemaakte fruit toe.
Anderen bekeken ook
Sluit je aan bij het #1 door artsen aanbevolen afvalprogramma*
*Gebaseerd op een onderzoek uit 2023 van Cerner Enviza onder 500 artsen die afvalprogramma's aan patiënten aanbevelen.