Start nu met WW (Weight Watchers) en vind inspiratie in onze gezonde recepten

Muesli met zomerfruit

Name: Muesli met zomerfruit
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 60 g Havervlokken; 15 g Rozijnen; 15 g Abrikozen, gedroogd; 10 g Zonnebloempitten; 200 ml Appelsap; 400 g Yoghurt, mager; 1 klein(e) Banaan; 25 g Bosbessen; 50 g Aardbeien

5 - 11

PersonalPoints™ per portie

Totale tijd

5 min

Voorbereidingstijd

5 min

Bereidingstijd

0 min

Porties

Moeilijkheidsgraad

Gemakkelijk

Laat deze mix een nachtje rusten en je hebt de volgende ochtend een verrassend lekker ontbijt!

Ingrediënten

Havervlokken

60 g

Rozijnen

15 g

Abrikozen, gedroogd

15 g

Zonnebloempitten

10 g

Appelsap

200 ml

Yoghurt, mager

400 g

Banaan

1 klein(e)

Bosbessen

25 g

Aardbeien

50 g

Instructies

Doe de muesli, de havermout, de rozijnen, de klein gesneden abrikozen en de zonnebloempitten in een kom. Giet het appelsap erover en roer goed door. Dek de kom af met folie en laat 1 nacht in de koelkast intrekken.
Verdeel de volgende dag de muesli over 2 schaaltjes. Giet de yoghurt erover en voeg het schoongemaakte fruit toe.

Groentesoep aan 0 Points

Croque-monsieur met ham, kaas en tomaat

Bananenbrood met hazelnoten

2 - 3

Broccolisoep

Spaghetti bolognese

Yoghurt met havermout en fruit

1 - 12

Groentesoep aan 0 Points

Croque-monsieur met ham, kaas en tomaat

Bananenbrood met hazelnoten

2 - 3

Muesli met zomerfruit

Ingrediënten

Instructies

Misschien ook interessant

Groentesoep aan 0 Points

Croque-monsieur met ham, kaas en tomaat

Bananenbrood met hazelnoten

Broccolisoep

Spaghetti bolognese

Yoghurt met havermout en fruit

Misschien ook interessant

Groentesoep aan 0 Points

Croque-monsieur met ham, kaas en tomaat

Bananenbrood met hazelnoten

WW is verkozen tot #1 Beste Dieet voor afvallen, al 11 jaar op rij!