Ga naar inhoudGa naar einde pagina
Start nu
Start nu
Start nu met WW (Weight Watchers) en vind inspiratie in onze gezonde recepten
Foto van Maïskolven met kruidendip door WW

Maïskolven met kruidendip

2
Points®
Totale tijd
35 min
Voorbereidingstijd
20 min
Bereidingstijd
15 min
Porties
4
Moeilijkheidsgraad
Gemakkelijk
Een heerlijk recept dat perfect binnen het WW programma past.

Ingrediënten

Maïskolf

2 stuk(s)

Basilicum, vers

6 takje(s)

Peterselie

1 eetlepel(s), (gehakt)

Margarine, plantaardig

1 eetlepel(s)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Bieslook

1 g

Lente-ui

1 middelgroot/middelgrote

Boursin, roomkaas, light

30 g, (2 eetlepels)

Yoghurt, mager

150 g

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Instructies

  1. Schil 2 verse maïskolven en kook in 20 minuten gaar. Halveer de maïskolven in de lengte. Gril de maïskolven ca. 10 minuten op middelmatig vuur, af en toe kerend, goudbruin.
  2. Verhit 6 gehakte basilicumblaadjes en 1 eetlepel gehakte peterselie kort in 1 eetlepel margarine. Bestrooi de maïskolven 5 minuten voor het einde van de grilltijd met zout, bestrijk met de kruidenboter en keer af en toe.
  3. Hak voor de dip 1 bosje bieslook en 1 lente-ui fijn. Meng 2 eetlepels kruidenroomkaas met 150 g magere yoghurt, fijngehakte kruiden en lente-ui en breng op smaak met peper en zout.

Misschien ook interessant

Misschien ook interessant