Start nu met WW (Weight Watchers) en vind inspiratie in onze gezonde recepten

Mango-perziksap

Name: Mango-perziksap
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 0.5 stuk(s) Mango; 1 half/halve Perzik; 0.5 g Citroen; 100 eetlepel(s) Mineraalwater 3 ijsblokjes

SmartPoints waarde per portie

Totale tijd

10 min

Voorbereidingstijd

10 min

Bereidingstijd

0 min

Porties

Moeilijkheidsgraad

Gemakkelijk

Een lekker fris en fruitig drankje voor op warme dagen.

Ingrediënten

Mango

½ stuk(s)

Perzik

1 half/halve

Citroen

½ g

Mineraalwater

100 eetlepel(s), 3 ijsblokjes

Instructies

Schil de mango en perzik en snijd deze in kleine stukjes. Pureer ze. Pers de citroen uit en meng het sap met het mineraalwater en een paar ijsblokjes. Voeg het gepureerde fruit eraan toe en roer even goed door.

Notities

Let op: Voor het mixen of persen van fruit zijn extra SmartPoints waarden berekend. Deze zijn alleen zichtbaar in het totaal aantal SmartPoints waarden.

Groentesoep aan 0 SmartPoints

Croque-monsieur met ham, kaas en tomaat

Appel-banaanmuffins

Wafeltjes

Gemengde salade met kip

Bloemvrije bananenpannenkoeken

WW is verkozen tot #1 BESTE DIEET voor gewichtsverlies, al 10 jaar op rij!

Start nu met WW