Skip to main content
Geef je afslanktraject een vliegende start, nu met 6 maanden gratis!

Linzensalade met druiven en walnoten

6

Points®

Totale tijd: 40 min • Voorbereiding: 20 min • Bereiding: 20 min • Porties: 2 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Ingrediënten

Linzen, gedroogd

200 g, Puy-linzen

Wortel

2 g

Paprika, alle kleuren

1 middelgroot/middelgrote, geel

Druiven, witte

100 g, pitloos

Olie

1 eetlepel(s)

Balsamicoazijn

3 eetlepel(s), donkere

Groene peperkorrels

1 hoeveelheid (naar smaak)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Walnoten/okkernoten

30 g, (2 eetlepels), fijngehakt

Bereidingswijze

1

Kook de linzen zoals aangegeven op de verpakking en laat ca. 10 minuten afkoelen. Schil en rasp de wortels. Was de paprika, verwijder de zaadlijsten en snij in blokjes. Was en halveer de druiven.

2

Meng voor de dressing de olie met azijn, peper en zout en meng met de wortel, paprika, druiven, walnoten en linzen. Serveer.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.