Geef je afslanktraject een vliegende start, nu met 6 maanden gratis!

Kalkoenhamrolletjes

0

Punten®

Totale tijd: 10 min • Voorbereiding: 10 min • Bereiding: 0 min • Porties: 1 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Hamrolletjes
Hamrolletjes

Ingrediënten

Verse kruiden

1 hoeveelheid (naar smaak)

Skyr, natuur, tot 0.5% v.g.

100 g

Kalkoenfilet, charcuterie

80 g

Asperges

170 g

Tomaat

1 middelgroot/middelgrote

Waterkers

15 g

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Bereidingswijze

1

Snij de verse kruiden fijn en meng ze onder de skyr. Kruid af met peper en zout.

2

Bestrijk de kalkoenham met skyr. Laat de asperges uitlekken, leg op de ham en rol op.

3

Snij de tomaat in blokjes. Serveer de hamrolletjes met tomaat en waterkers.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het #1 door artsen aanbevolen afvalprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek uit 2023 van Cerner Enviza onder 500 artsen die afvalprogramma's aan patiënten aanbevelen.