
Hartige quiche met hesp en courgette
5
4
5
SmartPoints waarde per portie
Totale tijd
1 uur
Voorbereidingstijd
20 min
Bereidingstijd
40 min
Porties
6
Moeilijkheidsgraad
Gemakkelijk
Een lekkere en lichte quiche die toch goed vult. Geschikt voor elke gelegenheid.
Ingrediënten
Melk, mager
200 ml
Ham, rauw of gerookt
150 g
Courgette
2 middelgroot/middelgrote
Knoflook
1 teentje(s)
Peper
1 snufje
Zout
1 snufje
Bloem
120 g
Olijven
12 stuk(s)
Ei
4 stuk(s)
Olijfolie
1 koffielepel(s)
Tijm
1 hoeveelheid (naar smaak), (2 takjes)
Basilicum, vers
1 eetlepel(s)