Start nu met WW (Weight Watchers) en vind inspiratie in onze gezonde recepten

Gevulde kipfiletrolletjes

Name: Gevulde kipfiletrolletjes
Prep time: 15 min
Cook time: PTnullM
Total time: 15 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 0.5 bosje(s) Bieslook; 4 middelgroot/middelgrote Paprika, alle kleuren rode; 1 eetlepel(s) Balsamicoazijn witte; 50 ml Bouillon, groente, bereid; 1 koffielepel(s) Vijgenmosterd; 1 snufje Peper; 1 snufje Zout; 3 portie(s) Kippenwit 12 plakjes

SmartPoints waarde per portie

Totale tijd

15 min

Voorbereidingstijd

15 min

Porties

Moeilijkheidsgraad

Gemakkelijk

Deze rolletjes zijn zo klaar en passen bij elk buffet.

Ingrediënten

Bieslook

½ bosje(s)

Paprika, alle kleuren

4 middelgroot/middelgrote, rode

Balsamicoazijn

1 eetlepel(s), witte

Bouillon, groente, bereid

50 ml

Vijgenmosterd

1 koffielepel(s)

Peper

1 snufje

Zout

1 snufje

Kippenwit

3 portie(s), 12 plakjes

Instructies

Was de bieslook en schud droog. Was de paprika's, verwijder de zaadlijsten en snij in dunne reepjes. Meng de balsamicoazijn met bouillon en vijgenmosterd en breng flink op smaak met peper en zout.
Beleg de plakjes kipfilet met wat bieslook en een paar reepjes paprika. Rol op en bind dicht met bieslooksprietjes. Sprenkel de dressing over de kipfiletrolletjes en serveer met de rest van de paprikareepjes.

Gevulde kipfiletrolletjes

Ingrediënten

Instructies

Misschien ook interessant

Appel-banaanmuffins

Croque-monsieur met ham, kaas en tomaat

Groentesoep aan 0 SmartPoints

Steak met salade

Homemade ontbijtgranola

Yoghurt met havermout en fruit

Misschien ook interessant

Appel-banaanmuffins

Croque-monsieur met ham, kaas en tomaat

Groentesoep aan 0 SmartPoints

WW is verkozen tot #1 Beste Dieet voor afvallen, al 11 jaar op rij!