Start nu met WW (Weight Watchers) en vind inspiratie in onze gezonde recepten

Geroosterde pompoenpitten met koekkruiden

Name: Geroosterde pompoenpitten met koekkruiden
Prep time: 20 min
Cook time: 25 min
Total time: 45 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 30 g Pompoenpitten; 2 koffielepel(s) Ahornsiroop; 1 koffielepel(s) Kruiden koek; 1 snufje Zout

Points®

Totale tijd

45 min

Voorbereidingstijd

20 min

Bereidingstijd

25 min

Porties

Moeilijkheidsgraad

Gemakkelijk

Ingrediënten

Pompoenpitten

30 g

Ahornsiroop

2 koffielepel(s)

Kruiden

1 koffielepel(s), koek

Zout

1 snufje

Instructies

Verwarm de oven voor op 175 °C. Bekleed een bakplaat met bakpapier. Meng in een kleine kom 30 g verse pompoenpitten met 2 koffielepels ahornsiroop, 1 koffielepel koekkruiden en een flinke snuf zout. Verdeel de pompoenpitten over de bakplaat en bak halverwege omscheppend 20-25 minuten in de oven, totdat ze geroosterd zijn. Laat volledig afkoelen.

Notities

TIP Spoel zo veel mogelijk vruchtvlees van de verse pompoenpitten. Verdeel ze over keukenpapier en laat ze minimaal 4 uur (of een hele nacht) op kamertemperatuur drogen voordat je ze gaat roosteren.

Geroosterde pompoenpitten met koekkruiden

Ingrediënten

Instructies

Notities

Misschien ook interessant

Appel-banaanmuffins

Pannenkoekmuffins met banaan

Bananenbrood

Croque-monsieur met ham, kaas en tomaat

Bloemvrije bananenpannenkoeken

Ontbijtmuffins met peer

Misschien ook interessant

Appel-banaanmuffins

Pannenkoekmuffins met banaan

Bananenbrood

WW is verkozen tot #1 Beste Dieet voor afvallen, al 11 jaar op rij!