Start nu met WW (Weight Watchers) en vind inspiratie in onze gezonde recepten

Geroosterd brood met forel en mierikswortel

Name: Geroosterd brood met forel en mierikswortel
Prep time: 10 min
Cook time: PTnullM
Total time: 10 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 50 g Volkoren brood 2 sneetjes, 25g/stuk; 60 g Skyr, natuur, tot 0.2% v.g. 2 eetlepels; 1 koffielepel(s) Mierikswortel; 1 hoeveelheid (naar smaak) Zout; 2 eetlepel(s) Dille Gehakt; 2 middelgroot/middelgrote Wortel; 2 portie(s) Forel, gerookt 2 filets

3 - 7

PersonalPoints™ per portie

Totale tijd

10 min

Voorbereidingstijd

10 min

Porties

Moeilijkheidsgraad

Gemakkelijk

Ingrediënten

Volkoren brood

50 g, 2 sneetjes, 25g/stuk

Skyr, natuur, tot 0.2% v.g.

60 g, 2 eetlepels

Mierikswortel

1 koffielepel(s)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Dille

2 eetlepel(s), Gehakt

Wortel

2 middelgroot/middelgrote

Forel, gerookt

2 portie(s), 2 filets

Instructies

Rooster het brood.
Meng de skyr met mierikswortel, zout en 1 eetlepel dille.
Bestrijk het brood met het skyrmengsel. Snij met een dunschiller een paar plakjes wortel af en leg op het brood. Leg de forel erop. Bestrooi met 1 eetlepel dille en eet met de rest van de wortels.

Geroosterd brood met forel en mierikswortel

Ingrediënten

Instructies

Misschien ook interessant

Groentesoep aan 0 Points

Croque-monsieur met ham, kaas en tomaat

Gemengde salade met kip

Yoghurt met havermout en fruit

Steak met salade

Bloemvrije bananenpannenkoeken

Misschien ook interessant

Groentesoep aan 0 Points

Croque-monsieur met ham, kaas en tomaat

Gemengde salade met kip

WW is verkozen tot #1 Beste Dieet voor afvallen, al 11 jaar op rij!