Skip to main content
Geef je afslanktraject een vliegende start, nu met 6 maanden gratis!

Gekookte krieltjes in de schil met rucola-plattekaas

2

Points®

Totale tijd: 30 min • Voorbereiding: 10 min • Bereiding: 20 min • Porties: 1 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Ingrediënten

Aardappelen, rauw

200 g

Plattekaas, natuur (0% vet)

150 g

Olie

1 koffielepel(s)

Mineraalwater

2 eetlepel(s), bruisend

Rucola

1 handvol

Wortel

2 middelgroot/middelgrote

Koolrabi

1 middelgroot/middelgrote

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Bereidingswijze

1

Kook de krieltjes ca. 20 minuten in de schil.

2

Meng de plattekaas met de olie, het mineraalwater, peper en zout. Hak de rucola en schep erdoor.

3

Snij de wortels en de koolrabi in repen en serveer met de gekookte krieltjes en de rucola-plattekaas.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het #1 door artsen aanbevolen afvalprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek uit 2023 van Cerner Enviza onder 500 artsen die afvalprogramma's aan patiënten aanbevelen.