Frozen-yoghurthapjes
0
Points®
Totale tijd: 4 u 10 min • Voorbereiding: 10 min • Bereiding: 0 min • Porties: 12 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
Tip: In plaats van erythritol kun je ook suiker, honing (reken hier de juiste SmartPoints waarden voor) of vloeibare zoetstof gebruiken.
Ingrediënten
Vanillestokje
1 stokje(s)
Blauwe bessen
100 g
Yoghurt, mager
250 g
Zoetstof (type polyol erythritol)
2 eetlepel(s)
Bereidingswijze
1
Snij het vanillestokje in de lengte open en schraap het merg eruit. Was de blauwe bessen en dep droog.
2
Meng de blauwe bessen met vanillemerg, yoghurt en erythritol, verdeel over een ijsblokjesvorm en zet ca. 4 uur in de diepvries. Haal naar behoefte een aantal blokjes uit de diepvries en serveer.
Anderen bekeken ook
Sluit je aan bij het #1 door artsen aanbevolen afvalprogramma*
*Gebaseerd op een onderzoek uit 2023 van Cerner Enviza onder 500 artsen die afvalprogramma's aan patiënten aanbevelen.