Skip to main content
Geef je afslanktraject een vliegende start, nu met 6 maanden gratis!

Forelsalade

4

Points®

Totale tijd: 10 min • Voorbereiding: 10 min • Bereiding: 0 min • Porties: 4 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Ingrediënten

Forel, gerookt

240 g

Tomaat

2 middelgroot/middelgrote

Lente-ui

4 middelgroot/middelgrote

Roomkaas, light

180 g

Peterselie

1 eetlepel(s), gehakt

Groene peperkorrels

1 hoeveelheid (naar smaak)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Bereidingswijze

1

Snij 240 g gerookte forel (0) in stukjes. Was 2 tomaten (0) en snij in blokjes. Was 4 lente-uitjes (0) en snij in ringetjes.

2

Meng de forel met 180 g light roomkaas/zuivelspread (14), tomaat, lente-ui en 1 eetlepel gehakte peterselie (0) en breng op smaak met peper (0) en zout (0).

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het #1 door artsen aanbevolen afvalprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek uit 2023 van Cerner Enviza onder 500 artsen die afvalprogramma's aan patiënten aanbevelen.